Hi, ich bin Alex 🙂 heute möchte ich mich kurz bei Euch vorstellen und erzählen, was mich dazu angetrieben hat @performamcecoaching_ug mit meinem Partner Matej ins Leben zu rufen. Nach meiner Ausbildung zum Werkzeugmechaniker und Weiterbildung zum staatlich geprüften Maschinenbautechniker…
Ayyy Gude, ich bin Matej und möchte kurz erzählen, welche Beweggründe mich dazu gebracht haben, unser Baby @performancecoaching_ug auf den Markt zu bringen . Aktiver Fußballsport war 20 Jahre lang meine große Leidenschaft. Und bis zu meiner ersten großen Verletzung 2010…
Die meisten unserer inneren Einstellungen und Überzeugungen äußern sich als innerliches oder äußerliches Selbstgespräch. Wer kennt diese Situationen nicht, in denen wir mit uns selbst herumhadern? Wenn ein Mensch merkt, dass bei ihm selbst diverse unproduktive Gedanken am wirken sind,…
Kältekammer, Kryosauna jeder hat es schon mal bei den Profisportlern gesehen, wie diese bis zu minus 200 Grad abgekühlt werden. Cristiano Ronaldo, Rafael Nadal , Serena Williams und viele andere Sportler nutzen es regelmäßig und profitieren davon! Ist da wirklich…